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伏天减肥效果加倍？不科学！

2023-02-18 11:02:26 | 来源：常州品茶约课，常州茶产业受益消费升级。

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“常州品茶约课，常州茶产业受益消费升级。” 伏天减肥效果加倍？不科学！

　　文/赵斌林佩瑶　　伏天减肥结果加倍？医学专家指出，这类说法其实不科学。　　减肥不分季候　　三伏天，分为初伏、中伏和末伏。有概念认为，这段时候减肥事半功倍，三伏天人们新陈代谢勾当兴旺，食欲降落。　　江苏省人平易近病院内排泄科副主任医师顾经宇在接管中新社国是纵贯车采访时暗示。季候与减肥并没有较强联系关系，就诊学统计数据角度来看。　　首都医科年夜学从属北京友情病院减重与代谢外科主任医师张鹏接管中新社国是纵贯车采访时也认为，三伏天减肥结果加倍这个说法没有足够的科学根据。假如过度盲信伏天减肥结果，反而更轻易激发中暑、电解质杂乱和脱水等症状，在气候酷热环境下过度活动和节食，要挟健康乃至生命。　　为什么炎天轻易瘦？　　有概念认为、炎天体重更轻易降落，比拟其他季候。　　对此、但这也需要在专业大夫的调度之下，并不是对每一个人都绝对有用，经由过程利湿化痰、温补阳气等方式实现，顾经宇称，部门痰湿、阳虚体质的人有可能在三伏天减肥结果更好。　　张鹏暗示。实际糊口中，这常常是出汗较多、身体水份流掉而至，人们三伏天熬炼后体重降落率确切比泛泛要多些。弥补水份后，体重又会反弹。　　夏日若何科学减肥？　　张鹏暗示。对超重和肥胖的医治，应采纳分层策略。假如仅是超重，可以使体重下降乃至回归正常，经由过程调剂糊口习惯、增添活动。但假如到达肥胖水平，需要到病院接管医治，也就是超越尺度体重上限达10千克以上，就属于疾病。　　今朝医学减重可以分为三种医治手段：　　一是医学营养医治。在大夫指点和监视下制订低热卡饮食方案、但需包管摄取足够的卵白质、不饱和脂肪酸、维生素、微量元素和水份和炊事纤维。按照小我身体健康环境、公道选择利用个性化的“16+8”限时饮食“5+2轻断食”“地中海饮食”“生酮饮食”等手段，在专科大夫指点下。　　二是药物医治。其焦点在于有用和平安。要害是规范利用国度药监局正式核准的药物，谨遵医嘱。　　三是微创减重手术医治。一般针对中、重度肥胖症患者。会建议手术医治，特别已因肥胖而致使其他疾病的患者。今朝减重结果靠得住、平安性有保障、在全球规模内实施最多的手术体例有胃袖状切除术和胃旁路术。　　张鹏强调，包管身体不脱水，夏日减肥要实时弥补足够的水份及电解质。另外。单次活动时长也要响应缩短、实事求是，活动强度应恰当下降。对一些有根本疾病的人来讲，三伏天活动更要谨严。【编纂:曹子健】。

常州品茶约课，常州茶产业受益消费升级。本文心得:

常州市作为江苏省的一个重要城市，有着悠久的茶文化传统。近年来，随着消费观念的升级，越来越多的人开始关注茶叶的品质和品味。为了满足市民的需求、进一步推动茶产业的发展和升级，旨在提升消费者对于茶叶的认知和品质要求，推出了品茶约课活动，常州市茶产业结合当地的茶文化特色。

自品茶约课活动推出以来。受到了常州市民的热烈欢迎和参与。通过这个活动。市民不仅可以学习到更多关于茶叶的知识，提升自己的品茗水平，还能够品尝到不同种类和品牌的茶叶。同时，使他们能够更好地欣赏茶叶的风味和品质，为市民提供专业的指导和品尝体验，品茶约课活动还邀请了专业的茶叶品评师和茶艺师。

品茶约课活动不仅为市民提供了一个学习和交流的平台、也为常州的茶产业带来了巨大的机遇和发展空间。通过这个活动、消费者对于茶叶的认知和品质要求得到了提升，对于品质优良的茶叶产生了更大的兴趣和需求，他们开始更加关注茶叶的产地、种类、工艺等方面的信息。这对于常州茶产业来说、是一个很好的机会和挑战。只有不断提升茶叶的品质和品牌形象、实现茶产业的升级和跨越式发展，才能够满足消费者的需求。

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如何看待当前经济走势，增长后劲何在？

2024-07-17 11:12:26 | 来源：上海500元4小时快餐不限次数

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“上海500元4小时快餐不限次数” 如何看待当前经济走势，增长后劲何在？

　　编者案　　2024年中国经济半年报日前出炉。上半年、运行整体安稳、稳中有进，经济延续恢复向好态势。但外部情况不不变性不肯定性上升、国内坚苦挑战仍然很多，经济成长面对进步中的问题、成长中的懊恼。经济走势怎样看、扩年夜内需若何做、外贸外资若何稳……上海证券报记者梳应当前经济六年夜热门问题，采访权势巨子部分和专家学者进行解答。　　◎记者李苑　　2024年是实现“十四五”计划方针使命的要害一年。行至年中，中国经济成长态势备受存眷。　　当前部门经济指标有所波动，影响经济增加的身分较以往更加复杂，进一步高效精准地用好宏不雅调控手段，下阶段，用鼎新行动进一步激起新质出产力培养、新旧动能转换的潜力，既要果断成长决定信念，鞭策经济实现质的有用晋升和量的公道增加，中国经济将以如何的姿态进入下半场，也要对峙底线思惟，又该若何应对？　　专家遍及认为。　　经济“稳”的特点仍然光鲜　　二季度GDP同比增加4.7%，增速比一季度有所回落。国度统计局新闻讲话人阐发称，这有极端气候、雨涝灾难多发等短时间身分的影响，国内年夜轮回不敷顺畅等等，特殊是国内有用需求不足的问题比力凸起，也反应出当前经济运行中的坚苦挑战有所增多。　　“整体看。增速连结在全年预期程度，上半年经济连结安稳运行状况。”国务院成长研究中间研究员张立群说。　　翻看经济半年报、“稳”的特点仍然光鲜。　　“经济增加、就业、物价、国际出入”四年夜宏不雅经济指标显示、外汇贮备持续七个月站稳3.2万亿美元年夜关，就业情势整体不变；居平易近消费价钱同比上涨0.1%，如斯年夜体量下实现中高速增加难能宝贵；新财产新业态新模式蓬勃成长催生新型职业需求，物价程度暖和回升；进出口和操纵外资仍然连结高位增加，经济根基盘仍然安定——　　上半年GDP同比增加5%。　　出产供给稳步增添。夯实了高质量成长的底气，产量均连结两位数增加……　　企业利润稳步增加，扣除价钱身分，范围以上高手艺制造业增添值占范围以上工业增添值的比重延续晋升；集成电路、办事机械人、新能源汽车、太阳能电池等智能绿色新产物表示亮眼，全国居平易近人都可安排收入现实增加5.3%……　　“当前我国经济正处于布局转型、财产进级、手艺冲破的爬坡过坎的要害期间，转型进级稳中有进——　　夏粮取得丰收，各项经济社会指标整体趋向向好，持续两个月加速；全国一般公共预算收入可比增加2%摆布；上半年，范围以上工业企业营业收入同比增加2.9%，经济效益不竭晋升——　　前5个月，为不变全年食粮出产奠基了扎实根本；上半年。”中国财务学会绩效治理专委会副主任委员张依群暗示。　　政策延续用力、构成协力　　本年以来，出台一系列政策“组合拳” ，也为持久成长蓄积了动力，各部分各地靠前发力，环绕扩内需、提决定信念、惠平易近生、防风险，增进了经济的不变恢复。　　巩固和加强经济回升向好态势、要害要构成政策协力。在扩内需范畴、不单要激起有潜能的消费，营建杰出的货泉金融情况，同时扩年夜有用益的投资；积极的财务政策和稳健的货泉政策协同发力，在不变经济、增进增加、调剂布局等方面阐扬要害感化，相辅相成缔造宏不雅政策空间。　　巩固和加强经济回升向好态势、需要“有的放矢”。因城施策、积极调剂优化房地产政策，扎实做好保交房工作，撑持刚性和改良性住房需求；刊行超持久特殊国债、加速专项债利用，为投资增加供给资金保障。　　“要阐扬当局公共投资，对全社会投资、对内需的壮大的带动感化，尽快周全启动起来，要经由过程超持久特殊国债更年夜范围的刊行来撑持年夜范围的当局公共产物投资。”张立群说。　　在粤开证券首席经济学家罗志恒看来，充实激起居平易近、企业等微不雅主体的积极性和活力，加速经济向潜伏增加路径收敛，下阶段应以力度更年夜、节拍更快、方针更明白的一揽子稳增加政策扩年夜总需求；同时进一步扩年夜鼎新开放，特别是重塑鼓励束缚机制。　　“形有波动、势仍向好”　　察看中国经济。看短时间波动之“形”，更看持久增加之“势”。　　固然二季度经济增速回落。经济不变运行、持久向好的根基面没有改变，但从根基面看、从中持久看，高质量成长的年夜势没有改变。二季度经济体量跨越32万亿元，这些总量指标范围仍然十分可不雅，工业增添值、货色进出口总额都跨越10万亿元。　　正如国度统计局新闻讲话人所说，“形有波动、势仍向好”，短时间波动不会改变持久向好年夜势。　　科技立异引领感化加强。新型消费、新基建等范畴成长活力激起……内生潜力不竭释放，新财产新动能培养成长，是经济久远向好成长的根本地点。　　今朝，市场遍及猜测中国经济本年可以或许实现5%摆布的经济增加方针。此前，国际机构也纷纭上调中国经济增加预期。　　中国首席经济学家论坛理事长连平暗示，出口表示杰出，下半年经济增加方针可以或许较好实现，今朝制造业出产和投资连结了强劲增加，再加上宏不雅政策加年夜撑持力度，市场积极身分在会聚增多。。

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